Indywidualny Plan Dietetyczny

Train For Skills & Dietektywi

Plan dietetyczny

To co ląduje na Twoim talerzu przekłada się nie tylko na twoje samopoczucie, ale również na to jak się regenerujesz, jak szybko robisz postępy w treningach i w końcu na wyniki sportowe!

Dla kogo?

Dla każdej osoby, która:

  • chce zadbać o swoje zdrowie i poprawić możliwości sportowe
  • potrzebuje diety, która będzie wspierać organizm podczas wysiłku
  • ma dość nudnych posiłków
  • chce urozmaicić swoją dietę o zdrowe i dobre posiłki
  • nie chce zastanawiać się nad tym co, jak i ile przygotować do jedzenia
  • potrzebuje wsparcia dietetyka specjalisty

249,00 

Dieta poparta nauką i doświadczeniem

Zdajemy sobie sprawę z tego, że ciężko odnaleźć się w dzisiejszym gąszczu informacji na temat szeroko pojętego żywienia. Non stop jesteśmy bombardowani nowymi dietami czy suplementami, które to mają być remedium na wszystko. Z pewnością nieraz byłeś/aś świadkiem wymiany poglądów na temat tego, co powinno się jeść, a czego nie, aby poprawić swoje wyniki lub zdrowie. Sytuacje takie mają miejsce w różnych miejscach – czy to w internecie, na siłowni, czy nawet przy rodzinnym stole.

Decydując się na współpracę z nami masz pewność, że informacje i zalecenia jakie Ci przedstawimy bazują na solidnych źródłach naukowych. Wiemy też, że wiedza teoretyczna czasami nijak ma się do realiów dnia codziennego i to co działa na papierze nie zawsze da się wdrożyć w praktyce, gdyż każda osoba może prowadzić całkowicie odmienny tryb życia, czy posiadać różnorodne preferencje żywieniowe. Zadaniem dietetyka jest dopasowanie takiego planu żywieniowego, którego trzymanie się nie będzie dla Ciebie uciążliwe i pozwoli na jego długoterminowe stosowanie. Efektem tego będzie poprawa sylwetki, wyników sportowych, a także zdrowia i samopoczucia.

Co od nas otrzymujesz?

  • indywidualnie dobrany 7-dniowy plan żywieniowy, z którego korzystasz przez okres jednego miesiąca. W razie potrzeby w ciągu tego okresu będziemy wprowadzać zmiany w jadłospisie tak, aby wszystko było dopasowane pod Twoje preferencje!
  • listę zakupów
  • wskazówki jak korzystać z jadłospisu oraz listę zamienników
  • odpowiednio dobraną suplementację, jeżeli uznamy to za stosowne 
  • stały kontakt, podczas którego odpowiemy na każde Twoje pytanie związane z jadłospisem, czy ogólnie pojętym żywieniem i suplementacją
  • stały monitoring Twoich postępów polegający na cotygodniowym wysyłaniu raportów, abyśmy mogli skutecznie reagować i wprowadzać poprawki
  • ogromną dawkę wiedzy bazującej na silnych naukowych podstawach, która pomoże Ci w przyszłości samemu zadbać o swoje nawyki żywieniowe bez konieczności korzystania z jakiejkolwiek rozpiski
  • jeśli posiadasz u nas już trening, to dostęp do diety dostaniesz również w aplikacji na swoim koncie 🙂

Jak wygląda współpraca?

✔ Złóż zamówienie

✔ Po opłaceniu diety dostaniesz natychmiast na swojego maila informację o zrealizowaniu zamówienia i ankietę żywieniową. Uzupełnij ankietę, a następnie odeślij do nas uzupełniony plik na dietektywi@gmail.com

✔ Do 24 godzin po otrzymaniu wypełnionej od Ciebie ankiety skontaktujemy się z Tobą w celu ustalenia terminu i godziny konsultacji online

✔ W ciągu pięciu dni roboczych od konsultacji otrzymasz 7-dniowy, w pełni spersonalizowany jadłospis wraz z omówieniem i planem działania.

 

Przy wyborze współpracy 2- lub 3-miesięcznej, co 31 dni otrzymujesz od nas całkowicie nowy jadłospis.

Train For Skills

DIETA INDYWIDUALNA

Dieta nie musi być koszmarem. Zobacz jak małe zmiany mogą zmienić tak dużo!

249,00 

Masz pytanie?

Wciąż nie jesteś pewien jaki plan wybrać? Pamiętaj, że pomimo subskrypcji i podpięcia swojej karty możesz zrezygnować w każdej chwili. Ponadto, jeśli uznasz, że trening nie spełnił Twoich wymagań i nie widzisz rezultatów, zwrócę Ci całość kosztów. Jeśli w FAQ nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, napisz do nas!

Skontaktuj się z nami!

12 + 1 =