by artur.hryszko | Nov 18, 2021 | Trening
Periodyzacja treningowa cz. I – roczny plan treningowy Pojęcie “periodyzacja” wywodzi się z łacińskiego słowa periodus oznaczającego okres czasu. Innymi słowy jest to umowny podział continuum czasowego na konkretne okresy czasu np. na ery, epoki,...
