Trening i odżywianie kolarzy

utworzone przez lut 16, 2022Dieta, Trening, YouTube0 komentarzy

Nie od dziś wiemy, że aby cieszyć się w 100% z uprawiania swojego ukochanego sportu musisz się do tego przygotować. Trening i odżywianie to jeden z kluczowych elementów w każdej dyscyplinie.

W drugiej części Volga razem z Piotrkiem Krajewskim i Mateuszem Szachowskim rozmawiamy o odpowiednim treningu i odżywianiu kolarzy. Zapraszam do oglądania!

Chcesz przygotować się do sezonu i cieszyć się jazdą na rowerze bez ograniczeń. Użyj kodu “ZACZYNAMY” i odbierz 10% zniżki na TFS Enduro lub TFS Downhill.