Trening i odżywianie kolarzy

by Feb 16, 2022Dieta, Trening, YouTube0 comments

Nie od dziś wiemy, że aby cieszyć się w 100% z uprawiania swojego ukochanego sportu musisz się do tego przygotować. Trening i odżywianie to jeden z kluczowych elementów w każdej dyscyplinie.

W drugiej części Volga razem z Piotrkiem Krajewskim i Mateuszem Szachowskim rozmawiamy o odpowiednim treningu i odżywianiu kolarzy. Zapraszam do oglądania!